/383/ 362 06 00

 

 

Смирнова Вера

 

 

 

Занимается йогой 10 лет, преподает 7 лет. Интенсивность занятий средняя. Использует как элементы Аштанга-Виньяса, так и Айенгар-йоги. Разделяет философию и виденье мира с Шри Паттабхи Джобсом и Б.К.С.Айенгаром. Важным для утренних занятий считает Приветствие Солнца и перевернутые позы, вечером – асаны на расслабление.

Своей целью считает – донести до людей оздоровительный эффект йоги не только для тела, но и для души. Оптимальное количество учеников в группе 10 – 12.

Изучала физиологию на специальных медицинских курсах. Работает персональным тренером. Имеет опыт терапевтических занятий (остеохондроз, межпозвонковые грыжи). Считает что йога – это образ жизни, а не только асаны.

создание сайта